UN PASEO POR CEUTA: marzo 2010

lunes

TODO TIENE SU RAZÓN

Algunas veces,las personas llegan a nuestras vidas
y rapidamente nos damos cuenta de que esto pasa porque debe de ser asi, para servir un proposito,
para enseñar una lección,para descubrir quienes somos en realidad,para enseñarnos lo que deseamos alcanzar.

No sabemos quienes son estas pesonas,pero cunado fijas tus ojos en ellas, sabes y comprendes que afectaran tu vida de una manera profunda.

Algunas veces te pasan cosas que parecen horribles,dolorosas e injustas,pero en realidad entiendes que si no superas estas cosas nunca habrias realizado tu potencial,tu fuerza,o el poder de tu corazón,

TODO PASA EN LA VIDA POR UNA RAZÓN!

Nada sucede por casualidad o por la
suerte...enfermedades,heridas,el amor,momentos perdidos de grandeza,todo ocurre para probar los limites de tu alma.Sin estas pequeñas pruebas la vida seria como una carretera recien pavimentada,suave y lisa,sin rumbo a ningun lugar,plana,comoda y segura,pero sin razón.
La gente que conocemos afecta nuestra vida;las caidas y los triunfos que experimentamos crean la persona que somos.

TRISTE Y SOLA

Que triste sola y perdida
en el mar del mundo estoy,
con el corazón partido
por este inmenso dolor,
que acaba con mi razón.

O sera tal vez.......que
mi alma se lamenta por
estar sufrido tanto ?
No! es que siento aun en mi ser
las tinieblas del vacio,
con sus grandes ansiedades.

Y estoi sintiendo tanto frio
en mis grandes soledades,
y derramando tantas lagrimas
y sufrido en solitario,
y gritado a toda voz
!Que no hay soledad mas grande
como esta que siento yo!

Y me pregunto a diario
porque la vida es amarga?
y es tan larga en la desdicha
y en lo bueno corta es,
con mas dias de sufrimientos
y menos los de placer!!!

Pero.... cuando yo ya pensaba
que nadie me comprendia,
y nadie a mi lado estaba
y que a nadie yo tenia,
me di cuenta de que estaba

!EQUIVOCADA!

Porque en medio de mi pena
desesperación y desconsuelo,
siempre hay una amiga buena
que esta sufriendo en silencio,
y siempre esta junto a mi!

Y me ha secado las lagrimas
que he vertido en solitario,
y con sus buenos deseos
me ha llenado de esperanza,
al no olvidarse de Mi.

No me ha dejado nunca sola,
y con su permanente contacto,
me ha hecho mas llevadero
en el camino, mi sufrir!
Y siempre esta a mi lado
para levantarme el alma,
y no dejarme caer.

Y se entrega por completo
sin lamentos ni quejidos,
para calmar mis pensamientos
y hacerme mas agradable,
este amargo sufrimiento
del calvario en que yo vivo!

PARA QUE NO TE SIENTAS NUNCA SOLA!

la vida es un sueño............

LA VIDA ES UN SUEÑO Y HAY QUE APRENDER A VIVIRLA TAL COMO SE NOS PRESENTA....QUE ES DIFICIL SIIIIIIIIIIII...MUCHISIMOOOOOOOOO....CUANDO CONVIVIMOS CON UNA ENFERMEDAD SILENCIOSA ....HE INCOMPRENDIDA PARA MUCHOS.....Y ESPECIALMENTE CUANDO SON NUESTROS PROPIOS SERES AMADOS LOS QUE A VECES NO NOS ENTIENDEN ...PERO ASI Y TODO HAY QUE LUCHAR....HOY TENGO MUCHO DOLOR....MI CORAZON ESTA LLENO DE TRISTEZA....MI CUERPO NO QUIERE REACCIONAR A LO QUE YO LE ESTOY PIDIENDO...LLEVO MUCHOS DIAS ASI....ESTOY EN LA OSCURIDAD...ESPERO MAÑANA ENCONTRARME CON LA LUZ...

Para aquell@s que no entienden la fibromialgia

viernes, 19 de octubre de 2007
Para aquell@s que no entienden la fibromialgia
'Si naciste con genes saludables, tal vez me conozcas, pero no me entiendes. Yo no fui tan afortunad@ como tú. Tengo la predisposición de padecer dolor crónico, fatiga y problemas de concentración. Fui diagnosticad@ con fibromialgia luego de meses, años o tal vez décadas de problemas físicos y emocionales. Debido a que no sabías cuán enferm@ estaba, me llamaste perezos@, que simulaba estar enferm@ para no trabajar, o simplemente ridícul@. Si tienes tiempo para leer esto, quiero ayudarte a que entiendas cuán diferentes somos tú y yo.' A.R
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Lo que debes saber acerca de la fibromialgia:

1. La fibromialgia no es una enfermedad nueva. En 1815, un cirujano en la Universidad de Edinburgh, William Balfour, describió la fibromialgia. Con el pasar del tiempo, esta ha sido descrita como reumatismo crónico, mialgia o fibrositis. A diferencia de las enfermedades, los síndromes(como la fibromialgia) no tienen una causa conocida, pero constituyen un grupo de signos y síntomas los cuales, desafortunadamente para el paciente, se encuentran presentes a la misma vez. La artritis reumatoidea y el lupus también son síndromes.

2. La mayoría de los síntomas y problemas emocionales asociados con la fibromialgia no son de origen psicológico.

3. Este no es un desórden en el cual 'todo está en su mente'. En 1987, la American Medical Association reconoció la fibromialgia como una condición física real y una causa mayor de incapacidad.

4. La fibromialgia puede ser incapacitante y depresiva, interfiriendo con las actividades diarias más simples.
-Lo que debes saber acerca de mí:

1. Mi dolor- Mi dolor no es tu dolor. No está causado por una inflamación. El tomar tus medicinas para la artritis no me ayudará. No puedo trabajar, pues mi cuerpo no resiste. No es dolor que se mantiene sólo en una parte del cuerpo. Hoy está en mi hombro, pero mañana puede estar en un pie, o tal vez se haya ido. Mi dolor es producido por que las señales llegan a mi cerebro de forma impropia, posiblemente debido a los disturbios del sueño. Esto no es muy comprendido, pero sí real.

2. Mi fatiga- No sólo me siento muy cansad@. Estoy severamente exhaust@. Yo quisiera participar en actividades físicas, pero no puedo. Por favor, no lo tomes personal. Si me viste de compras ayer, pero que no puedo ni ayudarte a limpiar el patio hoy, no es porque no quiera hacerlo. Estoy pagando el precio por estresar mis músculos más allá de su capacidad.

3. Mis problemas de concentración- Tod@s l@s que sufrimos de fibromialgia le llamamos a esos problemas 'fibrofog'. Tal vez no recuerde tu nombre, pero recuerdo tu rostro. Tal vez no recuerde lo que prometí hacer por ti, aunque me lo hayas dicho sólo segundos antes. Mi problema no tiene nada que ver con la edad, pero tal vez esté relacionado con el disturbio del sueño. No tengo memoria selectiva. Algunos días, incluso, no tengo memoria a corto plazo.

4. Mi torpeza- Si piso tus pies o corro tras de ti entre la multitud, no te estoy persiguiendo. No tengo el control de mis músculos para hacer eso. Si estás detrás de mi en una escalera, por favor ten paciencia. En estos días, tomo la vida y cada paso uno a la vez.

5. Mis sensitividades- No puedo permanecer aquí! Eso puede deberse a ciertos factores, como luz brillante, ruidos muy agudos o bajos, olores. La fibromialgia ha sido llamada 'el desórden que todo lo agrava'.

6. Mi intolerancia- No aguanto el calor, o la humedad. Si soy hombre sudaré profusamente. Si soy mujer, también. Y no te sorprendas si me muevo sin control cuando hace frío. Tampoco tolero el frío. Mi termostato interno está roto, y nadie sabe cómo arreglarlo.

7. Mi depresión- Sí, hay días que prefiero quedarme en cama, o en la casa, o morir. El dolor severo e implacable puede causar depresión. Tu sincero interés y entendimiento pueden sacarme del abismo.

8. Mi estrés- Mi cuerpo no puede manejar bien el estrés. Si tengo que dejar de trabajar, trabajar a tiempo parcial o delegar mis responsabilidades en el hogar, no es por ser perezos@. El estrés diario puede empeorar mis síntomas e incapacitarme completamente.

9. Mi peso- Puedo estar sobrepeso o puedo ser delgad@. Esté como esté, no ha sido mi elección. Mi cuerpo no es tu cuerpo. Mi apetito está afectado y no hay nadie que sepa cómo arreglarlo.

10. Mi necesidad de terapia- Si necesito un masaje diario, no me tengas envidia. Mi masaje no es tu masaje. Considera lo que puede hacer un masaje en mi cuerpo si el dolor de una pierna la semana pasada, ahora lo siento en todo el cuerpo. El masaje puede ser bien doloroso, pero lo necesito. El masaje regularmente puede ayudar, al menos por un tiempo.

11. Mis días buenos- Si me ves sonreir y funcionar normalmente, no asumas que me siento bien. Sufro de dolor crónico y fatiga que no tiene cura. Puedo tener mis días buenos, semanas o hasta meses. De hecho, son los días buenos los que me permiten seguir adelante.

12. Mi individualidad- Aun l@s que sufrimos de fibromialgia no somos l@s mism@s. Eso significa que puede ser que yo no tenga todos los síntomas ya mencionados. Puedo tener migraña, dolor en la cadera, en los hombros o en las rodillas, pero no tengo exactamente el mismo dolor de cualquiera que tenga la condición.
Espero que esto te ayude a entenderme, pero si aún así dudas de mi dolor, tu librería, biblioteca o a través de internet, tienen buenos libros y artículos sobre la fibromialgia.

Reclamo de trato humanizado a las mujeres que abortan...

Por: Daniela Estrada / Rebelión.org
Una treintena de miembros del Consejo Consultivo de Género y Salud de las Mujeres del Ministerio de Salud de Chile pidieron este miércoles al gobierno que garantice el cumplimiento de un instructivo que ordena dar un trato humanizado a las mujeres que se han practicado un aborto.
Tres representantes de este Consejo Consultivo llegaron hasta la sede del Ministerio de Salud, en el centro de la capital chilena, para dejar una carta al titular de esa cartera, Álvaro Erazo, donde le exigen cumplir un instructivo que él mismo envió el 24 de abril de este año a todas las direcciones de los servicios de salud del país.
"Esta es una protesta por la delación de las chicas que han abortado y que están internadas en hospitales públicos", dijo a IPS Adriana Gómez, de la Red de Salud de las Mujeres Latinoamericanas y del Caribe, quien lideró la entrega de la misiva junto a Rosa Ferrada, del Movimiento Pro Emancipación de la Mujer Chilena, y Rosa Yánez, del Foro Red de Salud y Derechos Sexuales y Reproductivos.Gómez se refería a dos mujeres que en los últimos días llegaron hasta centros de salud por complicaciones derivadas de abortos inducidos con misoprostol, un medicamento recetado para las úlceras gástricas que se aplica con éxito como fármaco abortivo.Los nombres y domicilios de las mujeres fueron informados por los medios de comunicación, y las dos fueron procesadas por la justicia por el delito de aborto, penado con entre tres y cinco años de cárcel.En Chile el aborto está prohibido sin excepciones, inclusive si la madre se encuentra en riesgo vital. Pese a ello, cifras no oficiales indican que entre 120.000 y 160.000 mujeres interrumpen voluntariamente sus embarazos cada año.El 19 de este mes, una santiaguina de 19 años ingresó con una grave hemorragia y con riesgo vital al Hospital El Pino de la comuna de la San Bernardo tras consumir misoprostol para interrumpir un embarazo de cuatro meses.Cinco días después, otra mujer de 21 años fue internada en el Hospital de Concepción, en la sureña región del Bío-Bío, tras presentar dolores abdominales. Al examinarla, los médicos encontraron la cabeza de un feto de 21 semanas en el útero de la joven, mientras el resto del cuerpo del nonato fue hallado por la policía en su domicilio.Aunque reconoce que el aborto es una práctica tipificada como delito, el instructivo dictado por el Ministerio en abril conmina a los directores de los servicios de salud a no extraer confesiones a las mujeres que soliciten asistencia y presenten complicaciones derivadas de abortos, que después puedan ser utilizadas en procesos judiciales contra ellas.Obtener declaraciones bajo coerción viola el artículo 15 de la Convención contra la Tortura y Otros Tratos Crueles, Inhumanos y Degradantes, ratificada por Chile en 1988, recuerda el instructivo.Condicionar la atención de salud de estas pacientes a la prestación de declaraciones sobre las circunstancias de sus abortos, también vulnera el derecho a la protección de la salud consagrado en la Constitución de la República y el Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales.El instructivo advierte además sobre la obligación de resguardar el secreto profesional derivado de la confidencialidad médico-paciente."Esta Secretaría de Estado entiende que, pese a que la extracción de confesiones bajo coerción a mujeres con complicaciones de salud derivadas de la práctica de un aborto, no es una práctica habitual en el Sector Salud, es necesario explicitar nuestra política sobre la materia", concluye el documento al que tuvo acceso IPS.Según Gómez, fue el Consejo Consultivo el que impulsó la elaboración del mentado instructivo y ahora exige que se cumpla.Entre los integrantes de este grupo asesor que firmaron la carta figuran representantes de redes, foros, observatorios, organizaciones de no gubernamentales feministas y centros académicos.Lejos de alentar un debate sobre la despenalización del aborto, los casos de las dos jóvenes atendidas y delatadas en los centros de salud motivaron la preocupación de diversos actores sobre la facilidad con que se puede conseguir misoprostol a través de Internet a un precio que oscila entre los 40.000 y 60.000 pesos (entre 73 y 109 dólares).El misoprostol, desarrollado para tratar úlceras gástricas, pero que provoca contracciones uterinas, es un derivado de la prostaglandina y se vende bajo los nombres comerciales de Misotrol y Cytotec. En las farmacias sólo se vende con receta médica.Pero basta escribir el nombre de este fármaco en cualquier motor de búsqueda de Internet para que la pantalla se llene con avisos del tipo "Vendo pastillas abortivas, 100 por ciento seguras", "40.000 misoprostol", "Farmacia virtual vende pastillas abortivas", "Urgente necesito misoprostol".El 21 de este mes, la portavoz del gobierno de la socialista Michelle Bachelet, Carolina Tohá, llamó a la población a denunciar ante la justicia casos de venta de medicamentos por Internet, dado que esta actividad es ilegal en Chile.El director del Centro de Medicina Reproductiva y Desarrollo Integral del Adolescente de la Universidad de Chile, Ramiro Molina, afirmó que en este país el uso del Misotrol para interrumpir embarazos es "muchísimo" más frecuente de lo que se piensa."Se está utilizando de una manera extraordinariamente frecuente (como método abortivo) en todos los países de Latinoamérica, y Chile no hace la excepción", enfatizó.Precisamente en mayo, la Red Salud Mujeres de Chile, que agrupa a una treintena de organizaciones no gubernamentales, lanzó un servicio telefónico para asesorar a las mujeres que deseen interrumpir sus embarazos con misoprostol de forma segura.La misma iniciativa, que cuenta con el apoyo de la organización no gubernamental holandesa Mujeres sobre las Olas, se puso en marcha en junio de 2008 en Ecuador y este mes en Argentina.La información que entregan estas organizaciones son los resultados de estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud, que incluyó al misoprostol dentro de su lista de medicamentos esenciales para uso ginecológico y obstétrico, y por la Federación Latinoamericana de Sociedades de Ginecología y Obstetricia.Desde 2001 el estatal Hospital Pereira Rossell de Montevideo, Uruguay, entrega asesoramiento para la utilización de misoprostol en su consejería pre y post aborto.Desde mayo a la fecha la Red Salud Mujeres de Chile ha recibido más de 1.000 llamadas telefónicas de personas consultando por el uso del medicamento, que tiene 80 por ciento de efectividad antes de las nueve semanas de gestación, contó a IPS Siomara Molina, de la Red.Aunque se abrió una investigación judicial en su contra en Concepción, hasta ahora no han tenido inconvenientes, dice Molina, porque "nosotros sólo entregamos información de uso público".Sobre las chilenas que tuvieron complicaciones por uso de misoprostol, Molina señaló que su impresión es que "ellas usaron el medicamento en dosis incorrectas y de manera incorrecta"."Un aborto inducido con misoprostol tiene los mismos riesgos de un aborto espontáneo", los cuales han sido manejados desde siempre por las mujeres y los servicios de salud, comentó."Después de las nueve semanas de gestación aumentan los riesgos de complicaciones", por lo que después de ese tiempo en los países donde el aborto es legal el misoprostol es administrado en clínicas y hospitales, explicó Molina."Este tipo de situaciones ocurren porque el Estado chileno no le entrega a las mujeres la información suficiente. Si hubiesen sabido que la dosis que usaron no era la correcta, una de ellas no hubiera terminado conectada a un respirador artificial", acusó.

ceuta

siempre mujer

cada mañana al despertarme siempre pienso si aguantare todo el dia y me doy cuenta que nunca es igual, la pregunta que mas me hago es como es que las mujeres padecemos mas esta enfermedad que los hombres, tengo algunos amigos que la padece, pero muy pocos de cada diez mujeres uno es hombre, que poca delicadeza sufrir lo que sufrimos con estos dolores, el sabado y el domingo me encontre en urgencias con mis dolores, y sabes......... no se como aguantamos tanto dolor, ya mi cuerpo esta tan acostumbrado al dolor que aunque me queje no es tanto ya es la constumbre hemos pasado dias fatal, como yo muchas que padece esta horrible enfermedad la cual no tiene tratamiento ni cura, se que hay muchas asociaciones por españa que se habla de ella, pero no tenemos ayuda de nadie, ya algun@s enferm@s ni van al medico por que sabemos que no hay solucion a nuestro problema es una enfermedad rara como dicen dolores generalizados, es tanto el dolor q sentimos que no tenemos ni fuerza pa gritar nuestro dolor, mi dolor es tu dolor es lo que nos decimos.

Aquellos que guardan los secretos

aquellos que guardan los secretos son los que tienen derecho a conocer porque siendo tu la musa imagino creò un mundo entero, con todo y sol.

nacieron flores, entonces planificies entonces tu espalda....... crecieron valles, entonces montañas, entonces tu pecho...... hasta alcanzar tus pies, se extiendieron los rios...... concurriendon luego mis sueños en un solo lugar, tu rostro....... y con todo lo bello se hicieron tus brazos, manos y demas luegars que con imagica hermosura tomaron tu forma, nacio asi una mujer inombrable un mundo entero por el cual echarme a andar recorriendo mis sueños hecho realidades.

domingo

http://lapalabradeceuta.org/

Sexo o dormir a pierna suelta?

Si te dieran a elegir entre una noche de sexo o un sueño reparador, ¿por qué opción te decantarías? Ambas son más que apetecibles y la dos tienen beneficios para tu organismo: la primera nos sirve para reducir el estrés y quemar calorías y la segunda para disminuir el riesgo de infarto cerebral y frenar el proceso de envejecimiento de la piel (entre las doce y las cuatro es cuando se produce mayor cantidad de colágeno).Aunque para gustos colores, parece que preferimos dormir bien a mantener relaciones sexuales. Así se desprende de una encuesta sobre el sueño elaborada por Westin Hotels entre más de 12.500 viajeros de 12 países diferentes. Se trata de una actualización del estudio Sleeping on the Road que se hizo hace diez años con motivo del lanzamiento de su icónica Heavenly Bed (cama de ensueño).Parece que las preferencias no han cambiado porque hace una década el sueño ya ganaba la batalla al sexo en lo que a preferencias nocturnas se refiere. Incluso ahora lo gana por mayoría, porque si en 1999, por ejemplo, tan sólo un 31% de las personas que viajaban a Estados Unidos se decantaba por dormir bien, ahora son más del 50 %. Y, desmontando el mito, no son las mujeres las portadoras de esta preferencia, sino los hombres. Está claro que el estrés no es buen compañero de cama. Más bien todo lo contrario (ya hemos hablado de las consecuencias que tiene sobre el sistema inmunitario y sobre el proceso de envejecimiento). Por eso, a los encuestados no les parece buena idea encontrar un bombón en la almohada de su hotel. Prefieren una pastilla para dormir o un relajante. Todo sea por un buen sueño.. (Ana Morales)

entre palabras

ENTRE PALABRAS...

Le robé sus rayos al sol, con un bostezo,y al amanecer devolví la lluvia de mis miedos,quebrando mis ojos, entre ralampagueos,con mil estrellas que formaron mi cielo.A la luna, la perdí en la noche del silencio,ya no me quiso hablar, ni bailar de nuevo,no la pude sonreir, se murió entre mis deseos,y en una tarde apagada, me escondí de un cuento.Al mar le ofrecí, lo mucho que cada día te piensole dí mis recuerdos, entre sus olas al viento,y le rogué que se los quedara para devolvértelossintiendo que se ahogaban con el paso del tiempo.A los sueños los dejé, con la realidad fingiendo,volé hasta alcanzar la cumbre, sin mirar al sueloy al caer, recogí la más bella rosa del universollegando a deshojarse, entre un eterno te quiero.

Valencia

Las 381 fallas plantadas en la ciudad de Valencia y área de influencia alcanzan este año un valor conjunto de 1,98 millones de euros, una cantidad ligeramente inferior a los 2,06 millones de euros que costaron las de 2009.

La crisis económica ha tenido este año un menor impacto en los presupuestos de las fallas infantiles, ya que su reducción ha sido del 4 por ciento frente al 13 por ciento que han sufrido los catafalcos grandes.
La temática de las 17 fallas infantiles más importantes de la ciudad de Valencia, que integran la Sección Especial y con presupuestos que oscilan entre los 19.260 y los 72.000 euros, abarca desde propuestas temáticas convencionales (como "Dioses y leyendas", "El abuelo es fantástico", "Los hermanos Grimm" o "Alicia en el país de las fallas"), a otras con un acento más cultural ("Todos a una voz -la música-", "Making off de una obra de arte" o "Como funcionan -las matemáticas-").
Podemos encontrar también propuestas más acordes con cuestiones cotidianas de los niños ("Las preguntas de los niños", "Nanópolis" o "Qué tienes en la cabeza") y otras con un contenido ecológico y de protección de la naturaleza (como "Disfrutemos de la Albufera).
PRIMERA DESPERTÁ
Con la primera "despertà" -disparo de cohetes lanzados a mano y acompañados con la música de pasodobles para advertir al vecindario de que ya ha empezado la fiesta-, a las 08.00 horas los más jóvenes han dado carta de naturaleza a la ocupación de más de 800 tramos de calle de la ciudad, que en realidad ya estaban cortadas desde hace días por la instalación de carpas y los trabajos previos de la plantà, y que en los próximos días convertirán a Valencia en una ciudad con atascos permanentes de tráfico.
Desde hoy y hasta el 19 de marzo, lo mejor es olvidarse del coche y dedicarse a patear la ciudad para disfrutar con la sátira de los monumentales catafalcos, contemplar los desfiles de hombres y mujeres con la indumentaria tradicional valenciana, contagiarse de la música festiva e impregnarse del aceitoso aroma de los puestos de buñuelos y chocolate.
LA PLANTÁ DE LOS MAYORES
Esta noche, los mayores tomarán el relevo a los infantiles y, siguiendo un ritual del que sólo queda el nombre -"la nit de la plantà"-, terminarán de erigir los catafalcos grandes, cuya construcción comenzó ya hace varios días debido a la complejidad del montaje y a las grandes dimensiones de las piezas.
Previamente se reunirán en los locales sociales (los casales o las carpas desmontables instaladas en plena calle) para realizar cenas multitudinarias con los productos tradicionales de la gastronomía fallera: bocadillos de morcilla y longaniza con habas fritas, lomo frito con pisto, esgarraet (bacalao desmigado con pimiento y cebolla asadas), empanadillas y los inevitables buñuelos de calabaza o calabaza asada de postre.
Tras haber recuperado fuerzas con la consistente cena, falleros y falleras, con el blusón de huertano como atuendo de trabajo, ayudarán al artista a terminar de plantar la falla y, escoba en mano, limpiarán y embellecerán el entorno para que, a partir de las 08.00 horas de mañana, el monumento pueda ser valorado por el jurado y visitado y admirado por vecinos y turistas.
Después de la medianoche, el cielo de Valencia se iluminará con el primer castillo de fuegos artificiales de las fallas, que disparará la pirotecnia Turís, y que culminará un día en el que se hace pública la figura de la Exposición del Ninot que ha sido indultada por el público y que no se quemará en la noche del próximo 19 de marzo

Cobarde y tonta

COBARDE Y TONTA

Frio siento hoy,
mis manos estan heladas...
una sensación de malestar recorre mi cuerpo.
me digo a mi misma que pasa?, por que tantos cambios en tí?
será el otoño ?... siempre escusas.... mi querida tonta.
mañana será el invierno?
Basta digo!!!!! basta!!! sal a ver el sol,
a la luna.
Ale nos conocemos.... sal afuera y grita
con fuerza, sin que nada te importe
QUIERO SER FELIZ!!!. vamos intentalo
tonta cobarde... ya es hora!!!.

La mujer y las drogas

¿Qué sabemos sobre las mujeres drogodependientes?Los organismos oficiales internacionales han puesto de relieve una mayor cantidad en cuanto al consumo de drogas ilegales en varones que en mujeres. Esta afirmación ha de ser matizada por una serie de variables como la edad, etnia, sustancias…puesto que dependiendo de estas, las variables cambiarán.De forma general, el perfil de las mujeres que consumen drogas es el siguiente:El nivel educativo y la capacidad profesional de las mujeres drogodependientes es menor que en los varones.En muchos casos, las mujeres tienen poca experiencia laboral, están desempleadas u ocupan puestos de trabajo de ingresos muy bajos, dependiendo de sus parejas.El consumo se produce ( frecuentemente) con usuarios varones, ya sea desde una relación afectiva o no.Pueden haber vivido abusos físicos y sexuales en la infancia, maltratadas física y psicológicamente.Algunas son amas de casa, madres responsables del cuidado de sus hijos sin ningún tipo de apoyo, encontrándose solas para asumir estas tareas,( todas no asimilan que ellas son las que tienen que hacer todo el trabajo de casa y de sus hijos y recurren a las drogas como un medio de relajación), aunque el consumo puede implicar dificultades para desempeñar este papel.Antecedentes de familiares que consumían drogas. Sobre todo mujeres, se influencian mucho de las actitudes de sus padres o familiares.Los problemas con los que se encuentran cuando consumen son:Sienten vergüenzas, culpa y baja autoestima porque viven una mayor estigmatización social.Se observan mayor prevalencia de trastornos psicológicos o psiquiátricos : ansiedad, depresión, estrés, alimentación…El uso continuado de drogas puede provocar alteraciones en la menstruación.Pierden a los hijos por la no atención debido a la obsesión por las drogas y su consumo.Recurren a la prostitución ( para mantener el consumo)

la columna de Hércules

Hércules unió las aguas del Mediterráneo con las del océano Atlántico al separar las dos míticas columnas del fin del mundo: una era Calpe (Gibraltar); la otra, el monte Hacho, justo donde se encuentra Ceuta. Esta característica de puerta entre dos continentes hace de Ceuta una ciudad excepcional con vocación mestiza, por su situación, por su clima moderado, por las cuatro culturas que en ella conviven y por ser un trozo de África que siempre quiso ser europeo. Explican los ceutís que tienen dos pesares, fruto del desconocimiento de su realidad: uno es la mala prensa que asocia la ciudad con conflictos fronterizos, inmigraciones clandestinas y desigualdades cívicas; el otro arranca de considerar a Ceuta como un enclave colonial, a pesar de que, desde el momento de su fundación por los romanos, siempre estuvo unida cultural, económica y políticamente a la península.

Los primeros navegantes que se aventuraban al fin del mundo conocido sabían que su pórtico se enmarcaba con las míticas Calpe y Abyla, y que esta última, la más meridional, tomaba la forma del Elephas, el elefante citado por Estrabón.
Luego, circunvalado el Hacho, se abría la acogedora bahía en la que más tarde se insertará Ceuta, como una perla en su concha de nácar, la perla colocada entre el pecho y la garganta del mundo, que cantó el poeta.
Al fondo la silueta pétrea de Atlante, el monarca petrificado y condenado a sostener con su cuerpo el peso de la bóveda celeste. En Ceuta es agradable ver una sociedad multicultural que se refleja en sus calles y edificios.
Su conjunto urbanístico tiene algunos espacios notablemente agradables y muestra retazos del pasado, especialmente en lo que respecta a la construcción defensiva militar.
Ceuta era tradicionalmente atractiva por sus precios, pero ha ido modificando esa imagen de ciudad comercial hacia la de ciudad acogedora y turística.
Tambien en Ceuta se halla algún edificio modernista, como el de la imagen.
Buena parte de su cambio se simboliza en el magnífico Parque Marítimo del Mediterráneo, donde se ubica el Casino.
El Parque fue una creación del canario Cesar Manrique

Ceuta por su idiosincrasia particular muy semejante a la andaluza del campo gibraltareño, es netamente festiva. La hacen propicio a ello trescientos siete días aproximadamente de sol que se disfrutan así como la bondad climatológica.
Las festividades locales tiene dos vertientes bien diferenciadas. Las religiosas netas y laicas. A veces como podrá apreciarse ambas manifestaciones se entremezclan. Sigamos cronológicamente las mismas.
Comienza el año con la celebración del comienzo del Año Nuevo el 1 de Enero.
Continuamos con la festividad de los Reyes Magos el 6 de Enero (Epifanía del Señor). Una vistosa cabalgata recorre el día anterior las calles profusamente iluminadas con alumbrado extraordinario, haciendo las delicias de los pequeños.
En vísperas de la Cuaresma se celebran las singulares fiestas carnavalescas de gran tradición. Diversas comparsas, chirigotas y cuartetos ponen su acento alegre y crítico en las letras de sus canciones. Los disfraces, algunos de verdadero mérito son lucidos tanto en la fiesta conjunta en la que es coronada la reina del Carnaval con el pronunciamiento del Pregón, como en las de las distintas sociedades. Son días de exultante bullicio durante los cuales se olvidan los avatares diarios. San Juan de Dios, que trabajó en las Murallas, tiene asimismo recuerdo.
La Semana Santa es de raíces antiquísimas. Los desfiles procesionales ya se realizaban en 1581. Actualmente existen trece Cofradías que ponen en las calles veinticinco pasos. La Junta de Cofradías que comienza la Cuaresma con el triduo en la Santa Iglesia Catedral en la que se exponen artísticamente los sagrados Titulares, aglutina a las siguientes Hermandades Penitenciales: "Entrada de Jesús en Jerusalén", la llamada "Pollinica"; "Nuestro padre Jesús Cautivo" de la que se dice es la verdadera de esta advocación: "Nuestro Padre Jesús Nazareno y Sacratísima Virgen de la Esperanza" que con el patrocinio del Tercio Duque de Alba II de la Legión, hacen ante el Palacio Municipal el emocionantísimo "Encuentro": "Cofradía del Santísimo Cristo de la Paz y María Santísima de la Piedad"; "Hermandad Sacramental y Cofradía de Penitencia del Santísimo Cristo de la Flagelación y María Santísima de la Caridad"; "Fervorosa Hermandad de Penitencia, Cofradía del Santísimo Cristo de la Encrucijada y maría Santísima de las Lágrimas"; "Cofradía de Nuestro Padre Jesús Caído y María Santísima del Amor y san Juan"; "Cofradía de Nazarenos del Sagrado Descendimiento de Nuestro Señor Jesucristo"; "Cofradía del Santísimo Cristo de la Buena Muerte y Nuestra Señora del Mayor Dolor"; "Venerable y Real Cofradía de Penitencia del Santo Entierro de nuestro Señor Jesucristo y María Santísima de la Soledad". Esta Cofradía tradicionalmente lleva la representación de la jefatura del Estado, siendo el Hermano Mayor Honorario S.M. Don Juan Carlos I.
Cruces de Mayo. Durante los cuatro fines de semana del mes de mayo los bares, cofradías, así como las diferentes asociaciones y barriadas que componen la ciudad, hacen celebraciones en sus locales y confeccionan las diferentes cruces que los decoran. Se realiza un concurso para elegir la mejor cruz de ese año.
Cuando el verano se acerca, el 13 de Junio, se celebra la festividad de San Antonio de Padua, intercalándose el carácter religioso con el laico popular. En la Ermita de su advocación sita en el Monte Hacho tiene lugar la Eucaristía, seguida de la procesión del Santo por los alrededores de la misma. Los ceutíes acuden en romería, pasando el día en los bonitos pinares existentes en la secular estribación montuosa. La singular institución ceutí, "Centro de Hijos de Ceuta"· pone un sello de tipismo en esta popular fiesta. La festividad de Hogueras de San Juan. Cada año tiene lugar la quema de hogueras en las playas y diferentes barriadas de la ciudad, una de las tradiciones para esa noche, es la de bajar a la playa a bañarse en el mar o al menos mojarse los pies en el agua lo cual, según se cuenta, depara fortuna y felicidad. 24 de Junio
El Corpus Christi, también tiene extraordinaria celebración por el pueblo católico ceutí. La procesión del Santísimo discurre por las principales calles, siendo exhornado el Paseo del Revellín con una alfombra de flores. Acompaña al Cuerpo del Señor, el Pendón Real de la Ciudad. Se le rinden honores militares de Capitán General por Real Orden dictada el 10 de Julio de 1894.
Para la juventud se organizan varios festivales representados habitualmente en el antiguo Cuartel del Revellín, tales como los de Primavera y de la Canción. En ambos intervienen conjuntos musicales locales y cantautores de gran porvenir, intérpretes de canción andaluza y moderna. Este festival de alguna forma sustituye al instituido por los años sesenta conocido por "Festival de la Canción Perla del Mediterráneo".
Otro evento festivo de gran arraigo, es el Festival de Flamenco, organizado por la Tertulia local con gran carisma en el mundo de esta especialidad artística. Son ya XIV los celebrados en el magnífico marco del Parque de San Amaro y antiguo Cuartel de El Revellín habiendo pasado por su escenario las principales figuras de la guitarra, el cante y el baile. El monstruo del flamenco, Antonio Mairena, fue denodado promotor de la tertulia. El fuego de esta expresión del arte andaluz, a diario lo mantienen en el local social buenos aficionados.
Nuestra Señora del Carmen, se celebra con gran solemnidad el día 16 de Julio, pues no en balde Ceuta es la ciudad marinera por excelencia, los marinos y pescadores organizan diversos festejos entre los que destaca la procesión marítima de la imagen. Y en los primeros días de Agosto tenemos las Fiestas Patronales. Giran alrededor del 5 de Agosto Festividad de Santa María de África, Patrona y Alcaldesa Perpetua.
Antes de la Feria en sí que comienza el sábado anterior a la fecha indicada, tiene lugar los actos religiosos organizados por la Cofradía de Caballeros. Damas e Infantes de Santa María de África. Se inician éstos con una novena oficiada en el santuario, culminando los mismos con la Ofrenda Floral que le hace el pueblo de Ceuta a la imagen colocada en la puerta del Templo y con la Misa concelebrada por el Sr. Obispo de la Diócesis de Cádiz-Ceuta y los sacerdotes locales en la fecha de su festividad. Terminada ésta, la Madre, en multitudinaria procesión ante el fervor del pueblo recorre las calles de la ciudad.
La feria tiene un carácter esencialmente andaluz, destacando en su instalación las casetas sevillanas a cargo de las distintas entidades y centros culturales que las decoran con gran gusto. Se inicia con un pregón a cargo de la personalidad idónea y coronación de la Reina de las Fiestas ataviada con el atuendo local.
En el traje típico ceutí, institucionado el 4 de Marzo de 1972 se combinan los colores verde y rojo, reminiscencia de los portugueses, con el blanco y negro de la bandera de Ceuta resaltando en el delantillo el escudo de la ciudad. Las calles se ven alegradas por los desfiles de carrozas, y el cielo se ilumina con los fuegos artificiales. El rico vino jerezano, a veces degustado y acompañado de los clásicos platos típicos, alegra a los ceutíes.
Día de la Ciudad Autónoma de Ceuta, 2 de Septiembre. Este mismo día en el año 1.415, empezó la historia moderna de la Ciudad, ese día Don Pedro de Meneses empieza su andadura como gobernador de la ciudad entrando la misma en su primera etapa de autogobierno. Durante los 22 años que duró su gobierno se consolidaron logros e instituciones que constituyen la esencia del fundamento de la Ciudad de hoy: El escudo de Ceuta, el Pendón Real, la Bandera blanca y negra, El Aleo o bastón de mando y el Ceitil (moneda genuinamente ceutí)
También solemnemente se celebra el 10 de octubre la Festividad de los Santos Patronos, San Daniel y Compañeros Mártires que fueron inmolados por defender la fe católica. Procesión de la Imagen del Santo, Patrón de la Ciudad, acompañado de diferentes actos así como una verbena en su honor, que se celebra en la plazoleta contigua a la catedral, plaza de San Daniel. Ese día los ciudadanos llevan a sus mascotas o animales de compañía a dicha plazoleta para que sean bendecidos.
Otra manifestación festiva local de mucho arraigo es la del "Día de la Mochila". Tiene lugar el 1 de Noviembre, conmemoración de Todos los Santos. Los niños y jóvenes van al campo con bolsas repletas de frutos secos propios de otoño, donde los consumen entre el jolgorio y la alegría de la juventud "caballa".
Termina el año con las popularísimas fiestas de la Natividad del Señor. Las calles se iluminan extraordinariamente. Se instalan nacimientos y árboles de Navidad. Comparsas cantan los bellos villancicos por las vías ceutíes, despidiéndose el año en magníficas fiestas protagonizadas, en restaurantes, casinos, centros culturales...
Complemento de las fiestas generales, son las que todas y cada una de las Barriadas que forman el entorno ciudadano, celebran con motivo de sus respectivos patronos, amenizados por las bandas de trompetas y tambores de diferentes Cofradías y Asociaciones vecinales.
A todas contribuye con generosidad, organizándolas en su caso y patrocinándolas, la Ciudad de Ceuta.

La perla del mediterraneo

Al sur de la Península Ibérica, cruzando el estrecho de Gibraltar, a penas a 14 kilómetros del puerto de Algeciras, topamos con la sorprendente ciudad de Ceuta. Blanca y luminosa, de aires andalucíes, crisol de culturas y razas, hospitalaria y siempre hispana, Ceuta nos ofrece toda su belleza con sólo mirarla, convirtiéndose ante nuestros ojos en la inigualable Perla del Mediterráneo.

Aun cuando la Historia confundida con la leyenda habla de Abyla (Ceuta) como una de las rudas columnas con las que Hércules sostenía la Tierra, lo cierto es que la presencia histórica de Ceuta comienza con las citas de helenos y los asentamientos cartagineses. Larga y compleja historia que ha venido dejando muestras culturales como las que pueden ser vistas en el Museo Arqueológico o en el de la Legión o en el museo Del Desnarigado. La Catedral, la Casa del Ayuntamiento, El Santuario de Santa María de Africa, Patrona y Alcaldesa Perpétua, La Muralla, el Antiguo Mercado de abastos, la modernista Casa de los Dragones, la Ermita de San Antonio,…son sólo alguna bellas muestras del acervo cultural de esta ciudad.
Y su entorno: La sierra de Bullones y su "Mujer Muerta", el Monte hacho, ya citado por Homero, los Miradores de Garcia Aldave y el de la Ermita de San Antonio y por supuesto su costa abierta al Estrecho, costa africana, hispana y de tópicos andaluces aunque de singular estilo. Conocer Ceuta es vistar su calles y barrios. Calle Real, Plaza de España, Plaza de Africa, Plaza de la Constitución, El Revellín, el Paseo de las Palmeras, la singular Plaza de Rafael Gibert o la impresionante Plaza de los Reyes. Barriadas como La Almina, la de Benzú, El Sarchal, San Amaro, La Puntilla, Villa Jovita, Postigo, España, Los Rosales, El Puerto, El Morro, la Almadrava, …
Un bello enclave hispano en tierras africanas que no en vano ha recibido el merecido sobrenombre de "La Perla del Mediterráneo" y que hoy os presentamos e invitamos a conocer, a través de los enlaces que hemos seleccionado para vosotros.

Ceuta firma un acuerdo con FRS para abaratar el billete del paso del Estrecho

El Gobierno de la Ciudad Autónoma de Ceuta ha rubricado hoy un convenio de colaboración con la compañía naviera FRS para abaratar el precio del billete de barco en la línea entre los puertos de Algeciras (Cádiz) y Ceuta, donde se estableció esta naviera a mediados de julio del pasado año.
El responsable del área de Turismo del Gobierno ceutí, Guillermo Martínez (PP), ha suscrito el convenio con la naviera Forde Reederei Seetouristik Iberia (FRS) para facilitar el desplazamiento de personas por el Estrecho de Gibraltar.El acuerdo afecta a las personas naturales y no residentes en la ciudad y otros familiares de segundo y primer grado que podrán beneficiarse de tarifas especiales en los buques de alta velocidad de esta naviera.FRS, representada por sus administradores conjuntos -Luis Mora Díaz y Federico Díaz Morales-, establece desde hoy un precio de 40 euros -ida y vuelta- para adultos y 25 euros para niños mientras que el pasaje con vehículos costará 110 euros, lo que reduce un 50 por ciento el precio actual.Estos billetes serán expedidos en todas las agencias de viaje con las que FRS alcance los pertinentes acuerdos. Con este acuerdo, el Ejecutivo local ha conseguido su objetivo de que las tres compañías que operan en esta línea (Acciona, Buquebús y FRS) abaraten los billetes para allegados a Ceuta.

Ceuta recicló 40 toneladas de residuos eléctricos desde Febrero de 2009

Los sistemas de gestión integrales, a través de Ecoceuta, han recogido 40 toneladas de Residuos de Aparatos Eléctricos y Electrónicos (RAEE) desde el pasado mes de febrero, a tenor del convenio de colaboración suscrito con la Consejería de Medio Ambiente, que entró en vigor dos meses después, el 1 de abril.
Era una de las cifras que ayer ofrecía el director general de la Fundación ECOTIC, Joan Riba, durante la visita efectuada a la planta de tratamiento ‘Recilec’, en la localidad sevillana de Aznalcollar. Hasta allí se trasladaron algunos miembros de la fundación, junto a la viceconsejera de Calidad Ambiental, Celinia de Miguel, y varios técnicos de la Consejería de Medio Ambiente, para conocer in situ el funcionamiento de la planta a la que son derivados los residuos recogidos en la ciudad.
Según explicaba el gerente de la planta, Leonardo Díaz, estas cifras permiten ser “optimistas” respecto al cumplimiento de las expectativas previstas para la ciudad por los agentes implicados en el proceso de reciclaje, “se pueden cumplir los cuatro kilos por año y habitante exigidos en el Real Decreto para la regulación de aparatos eléctricos. Y es que, añade Díaz, Ceuta está a la cabeza de otras localidades respecto a la cantidad total de residuos recogidos, “la cantidad por habitante en la ciudad autónoma ya se sitúa en dos kilos, una cifra que se ha conseguido en tan sólo cuatro meses, mientras que en otras localidades después de llevar varios años reciclando llevan 300 ó 400 gramos por habitante”.
Estas primeras estimaciones tan favorables y el hecho de que cada mes se incrementa la cantidad de residuos recogidos, hacen pensar en que se alcanzarán las previsiones de entre 150 y 160 toneladas en un año.
No obstante, los responsables de los sistemas de gestión integrales confían en superar esta cifra alcanzando hasta las 300 toneladas de residuos, lo que representaría los cuatro kilos estipulados por habitante y año. “No quiere decir que cuando lleguemos a 300 toneladas ahí acabe el proceso, -apostilla Riba-, pero si ocurre lo contrario y no conseguimos esa cifra hay que seguir trabajando para llegar al ciudadano y que se implique activamente en el reciclaje”.